食光日记 是一款饮食记录软件。食光日记可以记录用户日常摄入的饮食，来推断需要如何才能健康饮食，对于需要减肥的用户来说食光日记是非常有用的健康饮食软件。软件上面还有健康减肥菜谱推荐，用户可以选择自己喜欢的菜谱自己制作减肥食物，来控制每天摄入的营养。喜欢这类健康菜谱应用的用户快来下载体验吧。

食光日记软件介绍

食光日记是专门记录美食的应用软件。使用食光 日记app 可以记录下每天的饮食，还会有很多饮食的注意事项，不会让自己吃到坏的食物影响身体的健康。食光日记app操作简单，每一位用户都能轻松的记录。

食光日记功能

（1）食光日记app界面友好，操作简单，易于掌握。

（2）分享一些健康资讯信息，帮助会员保持健康饮食。

（3）帮助会员建立自己的饮食记录，根据饮食记录生成微量元素摄入信息，从而提醒会员保持健康饮食。

（4）对接食材检测实验室，为会员提供合作商超/食堂/饭店等地点的生鲜食材检测结果。

（5）食光日记app提供电商平台，为会员提供检测合格的食品生鲜商品购买。

软件特色

1、每天都可以将自己的饮食记录在平台这里，定期也会为大家推荐各种最新的养生小技巧；

2、可以帮助用户们在这里营养均衡的饮食，也很适合正在养生的朋友们；

3、是一款可以记录自己饮食的软件，专业的营养专家来为你推荐。

软件亮点

1、每天帮助用户去记录自己的日常饮食习惯，帮助用户去合理的进行饮食和营养的摄入；

2、软件还会根据用户的需求来进行推荐，让他们在日常吃饭的时候更加地舒服；

3、让减肥过程可以变得事半功倍，让自己每天都能变得更加健康。

软件优势

1、可以把每天吃的事物记录到手机上，功能非常的简单好用，可以监督自己吃一些健康的食物；

2、系统会对你每天吃的食物进行营养分析，这样能够让自己保持更好的饮食习惯；

3、身体才能更健康，超多功能给你使用，快来这里记录自己的饮食吧。

软件特点

1、可以直接在食光日记app上看到最近使用过的菜单，十分的好用；

2、立即可以选择的最常见的食品，还会主动提供使用的菜单；

3、食光日记app还会给出常见的食物份量， 卡路里，热量等详细的信息。

软件评测

1、可以快速的记录每天要吃的食物，提醒自己不会暴饮暴食；

2、软件中还会有很多的饮食注意事项，不会吃到劣质的食物；

3、以最简单的方式记录每天的饮食习惯，保持身体的健康；

4、还能自己添加新的食品，让自己享受到更多的美食记录。