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        增肌锻炼(StrongLifts 5x5 Workout) 

             
        软件厂家: 官方网站:
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        增肌锻炼stronglifts 5x5 workout 男生们的必备工具了,想锻炼强健体魄的可以试一下。

        官方介绍

        增肌锻炼stronglifts 5x5 workout是一个规划锻炼塑形的应用。三个练习,每周三次,每次锻炼45分钟。全世界成千上万的的人都用这个训练应用程序,以获得更强或重建肌肉力量。

        更新日志

        *添加android备份服务

        *加各种备份的改进来提高可靠性的备份,所以没有数据丢失过。


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