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        助眠 

             
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        眠软件安卓版 是非常好用的手机 助眠app ,这里汇集了丰富的大自然的声音,包括下雨声、水流、瀑布等,场景可以自由选择,根据你所选择的场景会有相对应的场景声音,沉浸感十足,帮助改善睡眠问题,快速入眠,拥有好睡眠!

        官方介绍

        睡眠、冥想、放松与 小游戏 的帮助你睡眠的应用。我们从大自然与冥想中获得灵感,在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的生活缓慢下来,让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。

        助眠app特色

        营造一个安静、舒适的入睡环境,睡觉前关掉屏幕,使用睡眠定时器。

        听着温柔音声安眠哄睡,同人音声、安眠向、自然音等每天都更新

        汇集国内、韩国、日本、欧美等地域,风格各异形式多样应有尽有包含角色扮演、耳语、无声、心跳、唇音、咀嚼、口腔、指触等。

        适合人群

        不规律作息、睡眠拖延症的人

        短暂性失眠,需要助眠的人群

        助眠手机版

        有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人

        受生活与职场中的压力导致失眠的人

        具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人

        希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群

        使用说明

        培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告

        作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间

        帮你更了解你的睡眠。同时,该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能


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