慧跑无忧app 是一款科学运动软件，通过慧跑无忧app用户无需再去百度怎样健康的进行锻炼，在慧跑无忧app内一切科学的运动方式都记录在此，用户可以时刻查看科学的运动方式，同时它将贴心的提示您目前的运动是否科学，避免用户进行错误的锻炼。快来绿色资源网下载吧！

慧跑无忧app官方介绍

1.我们旨在传播跑步训练，饮食营养，装备器材与伤痛康复的科学知识

2.同时为您提供线上跑步工具及线下训练服务，让跑步更科学，更高效，更健康

3.在这个全民热跑的时代，科学理性地跑步显得格外重要

慧跑无忧app科学跑步

特性：个性化、科学化、智能化

1.开机界面与使用界面：简洁清爽

2.评估是实施个性化训练计划的基础

设定跑力值：以你本人近3个月最好成绩作为耐力评估依据，耐力水平不同，计划不同，配速不同，真正的个性化训练正是起始于此。

3.定制计划：设定参赛目标和备赛周期

4.生成四阶段训练周期和精确至每日的训练计划

5.开启一次训练

跑前提示和带领你做热身，还有步频发生器提示你保持最佳步频（180步/分钟），语音提示当前配速和要求配速，gps记录配速和路程精度不输于任何目前主流 跑步app

6.除了出色的训练计划，我们还有诸多训练内容

慧跑无忧app提供跑前热身、跑后拉伸、步频训练、伤痛康复训练、跑者专项力量训练等训练内容，让你无伤、健康、持久地跑步，更可助你提升耐力。

7.同步提供视频教学，让你不仅知道如何练，更了解为什么这么练

慧跑无忧app特色介绍

1.饮食营养，装备器材与伤痛康复的科学知识，同时为您提供线上跑步工具及线下训练服务

2.为用户提供科学理性地跑指导，绿色资源网小编也在用哦，慧跑无忧app旨在传播跑步训练

3.让跑步更科学，更高效，更健康

功能介绍

1.分为力量训练、轻松跑、修习、自由跑、节奏跑等不同运动计量模式

2.记录每天的运动情况，让用户能够安心时刻掌握自己的运动情况

3.每次跑步或者运动情况记录