非练不可健身 是一款健康体育类手机软件，这里汇集了海量免费健身视频课程和专业的健身教练，根据学员自身情况精心打造专属健身计划，并且一对一进行教学，快速塑造好身材，喜爱的朋友赶快下载体验吧！

官方介绍

非练不可 是一款让人通过手机视频就可以随时随地运动起来的app。专业的教练指导，让你轻松健身！

软件功能

1.在线教练：“非练不可”还提供“在线教练”的收费课程。来自全国的顶尖健身教练已经签约入驻。如果你看免费视频还不能达到健身，减脂，塑形等需求，可以跟着在线教练一对一，或者一对多的在线交流。现在开设的在线教练收费课程有：“30天瘦15斤甩脂训练营”、“30天练出马甲线”等，目前已经帮助1823位学员成功减重1万斤以上，减重成功率98%以上，已经帮助197位学员练出马甲线、人鱼线，比基尼桥等。

2.免费视频课程：“非练不可”汇集了中国国内顶尖的运动健身教练，为学员提供海量的免费视频课程。包括，肩颈腰腹疼痛的运动康复和缓解课程，从“小白”变“小黑”的健身初体验课程，减肥甩脂课程，瑜伽课程等。

软件特色

1.和顶尖教练做朋友：如果你看视频觉得哪个教练不错，都可以和他们做朋友，让顶尖教练成为你的私教，既是良师也是益友，可以跟着教练减脂，塑形，练瑜伽；可以通过教练认识一群志同道合的小伙伴。

2.顶尖教练个性化课程：邀请全国健身冠军，资深体能私教等录制专门适合运动小白用户健身的视频，免费给手机用户观看学习。

内容更新

1.在练用户在练动态，看看和自己同时在练相同视频的人

2.连接用户，通过用户头像可进入他人主页，进一步了解他的动态，

3.个人中心全面改版，增加了个人相册，秀身材，晒美食，挑战自我...遇见更好的自己

4.全新的训练视频震撼来袭，特别引入经期、备孕期、哺乳期、产后瑜伽

5.bug总是改不完的，优化操作体验，解决部分机型相册水印兼容性问题