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itSmoke

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itsmoke软件是一款专门帮助有烟瘾用户戒烟的软件，软件上面的戒烟方法非常实用，已经有很多用户通过这样的方法减少自己抽烟的频率，让自己养成非常自律且健康的生活，让这些烟民能深刻的感受到二手烟对于家人的危害。

itsmoke软件是一款能通过模拟抽烟的方式让这些烟民能缓解自己的感受，这件事情需要自己长期的坚持，否则也是无效戒烟，并且会让自己更加痛苦，能通过这样的方式，让自己的戒烟更加有效也能更加方便，虽然感受不到抽烟的感觉，但是可以让自己在最难受的时候能够缓解这些症状，让自己更加快速的习惯戒烟的感觉。

1、能看到很多用户每天固定的抽烟量，软件都会记载下来，生成记录。

2、会提前给自己做一个调研，了解你目前的抽烟情况，这样才能更好的处理自己的戒烟计划。

3、平台根据你每天抽烟的情况，让你感受到抽烟的害处，会推送一些关于抽烟的文章给你。

1、还能看到很多关于抽烟的后果图片，让自己更加专业的实行戒烟计划。

2、如果自己下定决心要操作戒烟，那自己要更加专注的按照步骤操作每天的戒烟情况。

3、软件会记录你坚持戒烟的天数，可以看到一些有趣的戒烟方式，并且获得一些奖励。

1、抽烟对于家人的危害是非常严重的，可以看到更多专业的二手烟解释。

2、每天推出最新资讯让你感受一下吸烟的危害性，否则等到后期就会很晚了。

3、完成自己的戒烟计划之后也会发现其实戒烟也不是很难，主要是需要自己管理好自己。