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QRunning

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qrunning应用 是一款可以帮助日常记录身体各方面的数据信息软件，在这里可以通过手环的佩戴进行每日步数、心率变化、血压、睡眠等多个方面的身体素质数据测量，全面养成更好的生活习惯，保持身体的健康。

提供一个更加优质的身体健康数据测量工具，支持每日步数测量、找手机、久坐提醒、喝水次数记录、睡眠情况分析、运动时长记录、每日步数记录、心率变化、打卡记录、卡路里消耗转换、手动记录身体数据、定期分析体重变化等多个日常健康安全数据记录。

1、可以设置每日的运动目标，软件会自动计算完成度，并提供相应的分析报告，更好地掌握运动情况

2、帮助找回丢失的手机，特别是在家里、办公室等场所，通过软件发出响铃指令，以便快速找到它

3、定时活动身体，避免长时间久坐对身体的不良影响，可以设置提醒时间和间隔

1、帮助记录每天喝水的次数，并提醒及时补充水分，保持身体健康

2、记录睡眠情况，并提供相应的分析报告，更好地了解睡眠状况，以便做出相应的调整

3、每次运动的时长和消耗的卡路里，更好地了解自己的运动状况，并对运动计划做出相应的调整

1、可以设置每日的运动目标，软件会自动计算完成度，并提供相应的分析报告

2、手动记录自己的身体数据，如体重、身高、血压等，更好地了解身体状况

3、功能丰富、易于操作、数据准确可靠的软件，它支持多种健康数据记录和分析