健康轻断食 是一款轻断食的软件，帮助每个用户定制断食计划，每天记录你的断食时间，将你的体重记录保存并进行跟踪，时刻关注动态变化，对你的饮食进行调整，是简单便捷的断食跟踪器，时刻关注你的体重和饮食计划。

软件介绍

健康轻断食是手机上的断食减肥助手，适合每个小伙伴在线使用，简单的输入自己的信息，来定制属于你的断食计划，帮助大家的断食更便捷。

软件特点

1、健康轻断食功能强大、制定专属于您的断食计划软件；

2、全程记录断食时间、体重跟踪、间歇性断食跟踪等，及时获取通知提醒，以便每天快速检查断食时间与状态的效率管理工具；

3、也是轻便和简单高效的断食跟踪器，可帮助您轻松跟踪您的历史体重，打造及制定自己的饮食计划，轻松添加和编辑您的身体及重量测量。

健康轻断食亮点

- 专为减肥瘦身的小伙伴们打造，带来断食计划定制服务给大家使用；

- 选择你的性别、达成目标、体重等，进行专属的断食计划定制；

- 每天全程记录你的断食时间、体重、间接性断食跟踪等，及时获取新变化。

软件优势

- 每天在线查看自己的断食时间与状态等内容，更加高效的断食管理；

- 自由添加或者编辑你的身体和体重变化，用简单操作就能轻松操作达到对应目标；

- 每周的计划总结生成，在线查看自己周计划的体重变化，让减肥效果看得见。

小编点评

健康轻断食是你的断食计划软件，全程记录跟踪，掌握你的体重变化，根据当前的体重进行断食跟踪规划，每天都能在线使用，让大家体验到更优质的服务，满足大家的断食计划需求。

更新日志

v1.1.9版本更新内容

更新增加了食谱，添加喝水追踪提醒，优化使用体验

v1.0.9版本更新内容

优化了用户体验