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3、饮食计划：针对个体的饮食计划，制定合理的饮食结构，达到健康减肥的效果；
4、健康提示：定期给发送健康减肥的提示，保持正确的减肥心态和健康的生活方式；
5、精确追踪：准确的体重追踪功能，随时了解自己的减肥情况，实时掌握减肥进展。
1、实时记录：实时记录自己的饮食和断食情况，深入了解自己的饮食习惯，进行必要调整；
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3、安全高效：强调安全、健康减肥理念，在减肥过程中健康状况良好，避免不良的减肥副作用；
4、打卡挑战：鼓励用户坚持进行健康减肥，帮助用户激发自我潜能，坚持健康的减肥习惯。
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