forest 是一款有趣的健康软件，您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢？forest能帮助您远离智慧型手机的诱惑。 在你装上forest的时候，它会在你的手机上种下一颗种子，这颗种子在30分钟内会长成大树，然而，若您无法抗拒诱惑，在这其间使用了手机（接打电话除外），树就会枯萎。 每当您想要专注时，种下种籽吧！在接下来的30分钟内，它将成长成为一棵大树。

官方介绍

forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的app。 您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢？forest能帮助您远离智能手机的诱惑。 每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。 利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。 管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致 时间管理 出现危机。 提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。 以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

软件优势

【 你的生活是这样的吗？ 】

- 整天沉迷刷朋友圈、 微博 和 抖音 无法自拔

- 通宵追剧打游戏，自律比登天还难

- 重度拖延症，被各种 ddl 追着跑

因上述情况做不好时间管理，导致工作学习效率低迷不振......

如有以上情形，请立即服用 forest！

让 forest 帮你无痛从“手机成瘾”变成“专注成瘾”

一起告别拖延症、拥有专注自律的美好生活！

每当想专心读书、工作，或是准备高考、考研、期末考，打开 forest 种下种子，树苗便会在专注期间慢慢生长。若你途中忍不住去刷朋友圈、打游戏，你可爱的小树就只能枯萎死去......

但只要坚持下去，你就能打败拖延症，并养成时间管理的好习惯，还能拥有一座自己亲手打造的森林，带给你满满的成就感！

与此同时，forest 也能让你真正地边专注边“种树”！借由专心学习、提升自我所获得的 forest 金币，可以用来为世界种下真正的树苗！和我们一起 "stay focused, be present." 专注于生活中更美好的事物，为地球贡献一己之力！

更新日志

v4.66.4更新内容：

森林巡逻员发现了一些臭虫，并用超能力收拾干净了，快来森林看看吧！

v4.65.0更新内容：

森林里弥漫着节庆的气息，植物学家找到了“2022 欢庆圣诞月”活动树种：圣诞树！

历史更新：

修复误报问题；

修复部分bug；

运行更加流畅。