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戒烟神器 是专门为喜欢抽烟的老烟枪们准备的一款app，在戒烟神器里面，你可以计算自己戒烟的日子，将每一根烟的价格都进行记录，这样能够帮助你计算，看看你每个月省下来多少钱，也能够了解很多吸烟的坏处哦，有需要的话，可以来本站下载哦！
戒烟神器app可以帮你记录戒烟的时间，而且通过戒烟神器app还能了解吸烟的害处！是一款非常有效果的掌上戒烟软件。让你慢慢摆脱吸烟的习惯。通过加强戒烟意识、转移注意力等多种方式，去帮你改掉爱吸烟的毛病！
1、多了解一些抽烟的危害。现在吸烟不仅是危害你个人的身体健康，还会对你的家人和身边的朋友，造成身体上的伤害；
2、戒烟将会成为推行健康的一个好方式，让每一个吸烟爱好者，都能通过这里；
3、更好的去改掉你爱吸烟的习惯。如果你平时嗜烟如命，你可以先从慢慢减少抽烟开始。
4、所以，我们要有意识的去提高和加强戒烟的意识。通过了解吸烟造成的一系列不好的影响开始。
1.以奖励鼓励自己。
2.追踪您的健康恢复。
3.烟瘾起时,看看吸烟的危害,便会消除吸烟欲望。
4.跟踪您的进度，并保持动力！
5.受戒烟好处的启发。
6.继续写日记来监视您的成功。
1、为了自己的生命健康也为了自己周围人的健康一定要记得把烟戒掉；
2、不要担心自己没有耐心或者是没有毅力想要戒烟一直多戒不掉；
3、只要的话就是监督你，避免你总是忘记了自己在戒烟一样。
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