数创增高运动软件 是可以让用户通过锻炼提升身高的运动软件，用户可以随时在软件之中进行科学的运动，同时可以记录每天的运动数据，软件之中还有健康的饮食可以为用户进行推荐。

数创增高 运动app 简介

增高是许多人的梦想，尤其是对与个子不高的人，长高的愿望更加强烈，个子高不但可以获得好的身体，而且人也会更加自信。

事实证明，合理的锻炼和适当的营养，在骨龄合适的情况下，是可以促进身体发育，帮助增高的，因此快来运动吧。

这里有合适的运动动作，每天参加练习，坚持下去，在锻炼身体的同时，增强信心，努力让自己成为一个高个子。加油吧。

软件特点

增高小贴士

- 增高小贴士，助你快速长高

- 增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

饮食计划

- 每日饮食计划，助你达到潜在身高

- 推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

睡眠追踪-辅助增高

- 设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

- 记录每日睡眠时间

- 在图表中记录并查看睡眠

app优势

根据你的年龄、性别等制定相应增高计划，科学锻炼，轻松增高。

研究表明，定期运动，适当的营养和充足的睡眠可以促进hgh（人类生长激素）的产生。

无需药物或手术！这款基于科学的增高锻炼应用可以帮助你长得更高，强健骨骼。

应用特色

增高锻炼

- 所有增高锻炼均由专业人士设计

- 简单易懂的动画和视频指导

- 高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

- 每天锻炼8-14分钟，在家即可增高

增高-适用于所有人

- 男性 & 女性

- 成年人 & 儿童

- 18岁之前 & 18岁之后