健身 笔记app 是专为喜欢健身的用户们打造的手机应用，在这里你可以制定你的健身计划，让你可以快速达到自己的健身目的，还有各种专业的健身教学，感兴趣的用户赶快来下载体验吧！

健身笔记软件介绍

健身房力量训练助手，助你快速进阶，成为高手！

功能介绍

【训练分析】

32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。

【超全动作】

七大部位超100个动作，支持自定义动作。

【训练记录】

超方便训练记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。

【大咖练】

全方位拆解健身大神训练计划，一键跟练，快速进步，少走弯路。

【云端同步】

苹果安卓都能用，云端同步，数据永不丢失。

软件特色

1. 跑步锻炼

跑步数据精确采集，实时监测配速；自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动；更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！

2. 课程丰富

超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求；私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。

3. 饮食平衡

健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！

更新说明

1、新增大咖练板块

要想练得好，大咖少不了，问我怎么练，跟练就行了；

2、新增健身资讯

要想练得棒，学习不能忘，每天看一看，你我共成长；

3、优化体验并解决已知bug

kelvin总是说，bug不能多，多了怎么办，年底跪键盘。

如果用着还满意，别忘了给个好评 ： ）