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        Life加加 

             
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        life加加 是一款让上班族对抗久坐的app,长时间的工作让您的健康受到巨大的威胁,life加加可以让您在小范围内进行运动,恢复您的健康,喜欢就来绿色资源网下载!

        life加加介绍

        一款对抗久坐的app,提供各种办公室活动方案,

        动作小效果大,让你远离久坐带来的危害。

        教你如何养生,权威养生专家把控内容,

        让你工作的同时不仅拥有健康更活得比别人年轻。

        全程视频语音,标准动作演示带着你做。

        life加加app功能

        尤其是对于程序员!!!!

        - 久坐伤肉

        - 久坐伤神损脑

        - 久坐伤心脏

        - 久坐伤胃

        - 久坐损筋伤骨

        life加加app

        美国研究发现,久坐老人老得快。一天久坐超过10小时且运动不足40分钟的老年女性最多能比实际年龄老8岁。

        同时,研究人员在《美国流行病学》杂志上说,久坐对老人造成的伤害可以通过运动弥补。他们发现,如果久坐老人每天运动至少半小时,染色体终端就不会短于同龄人。

        我们每个人都在“慢性自杀”:

        - 上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视坐着

        - 不知不觉,你已经成为久坐族中的“资深”一员。

        - 而久坐1小时减寿22分钟,相当于抽两根烟,你还敢坐吗?

        life加加安卓版用法

        - 提供各种办公室运动模式,2分钟也可以完成一次。

        - 所有动作均配有视频,标准的动作演示带着你做。

        - 权威养生专家把控内容,为每个人选择自己的救命方案


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