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1、可以通过填写个人信息和意愿,获得量身打造的减肥方案,确保安全、高效地减重。
2、内置丰富多样的减肥视频教程,涵盖瑜伽、有氧运动、力量训练等多个分类。
3、用户可以选择适合自己的减肥方式和训练强度,在专业的指导下进行锻炼,全面燃烧脂肪。
2、支持用户记录运动和饮食情况,提供数据统计和分析功能,清晰看到自己的变化。
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