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康奈尔笔记法介绍

康奈尔笔记系统是沃尔特·鲍克等人发明的，是用产生这种笔记法的大学校名命名的，亦称5r笔记技术，旨在为帮助学生有效地做笔记。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5r笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分：左边记录右边线索和下方总结。

康奈尔笔记具体操作教程：

一、准备阶段

1、准备笔记本和笔

笔记本是核心载体之一，因此不管你用什么笔记本，至少你首先得有一个笔记本。笔记本通常分为装订版和活页版。你可以根据自己的喜好去选择，当然，价格也是有点差异，不管如何，你按照自己的意愿去选择购买即可。

笔是核心工具之一，笔的分类也是比较多的，常用的圆珠笔也可以，有人喜欢使用针管笔、多彩笔等。这个没有什么标准，只要你自己写得舒服即可。

2、划线区分

步骤一：在页面下方划一条横线，占面积约四分之一或五分之一。

步骤二：在页面左方划一条坚线，占面积约三分之一或四分之一。

如果你不喜欢自己划，喜欢使用电脑的话，可以直接探索笔记模版。

如果你不喜欢自己划，也喜欢使用纸质版，那么可以直接购买康奈笔记本。

二、记笔记

1、课程名称/标题/书名等，为了方便日后查询建议写上日期

注意事项：

课程名称类是属于大标题类，所以一定要加大加粗加色彩等，以引起视觉的关注。

加上日期是为了后期复习的查询、检索等方面使用。

2、第一区域的作用

上课\看书\听讲座的时候，记录所听到的内容或所看到的板书等。笔记内容应该包括：老师在黑板上写的东西、幻灯片里的东西、课本重要信息等。本区域只记录信息。

记录相关信息：记录本课堂相关内容，相关要点。

简洁阐述内容：简化相关信息并记录下来。

项目符号使用：为了突出中心点和核心思路，使用符号注明。

核心思考为重：简洁且整洁地记录关键词，后期补充。以跟上讲师的讲课进度。

此区域的核心是记录。

特别注意事项：此区域是在听课时使用。

3、第二区域的作用

第二区域空间也叫做“线索栏”，是用来归纳右边的内容的，主要是写一些提纲挈领的东西。

当我们看完一本书或者听完课之后，应该第一时间归纳右边记录的内容并写下来，以方便日后记忆使用。

此区域可以理解为第一区域的内容简化版。主要是提炼出关键词、归纳出要点、想法、疑问点等。

如果你是图像视觉党，可以在此部分加上相关色彩图表之类的，以表示区分。

此部分的核心是简化和背诵。

注意事项：这个工作不要在做笔记的时候做，而是在上完课之后马上回顾，然后把要点和关键词都写到左边，这样一方面马上回顾内容，另一方面理清头绪。

4、第三区域的作用

第三区域是用来做总结的，就是用一两句话总结你这页记录的内容，这个工作可以延后一点儿做。主要是起到促进你思考消化的作用，另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。

此部分是记录本页的公式、图表、重要内容，通常是三点即可，不要太多，否则会加重大脑的负担，从而造成负面的结果。

此区域的重要是检验你的知识巩固程度的。

此区域的核心是总结和复习。

注意事项：此区域通常是一周后做的。

三、复习总结

1、定期复习回顾相关内容，以巩固记忆。

2、只看第二区域的关键词，回顾本页面的全部内容。

3、通过第三区域检验自己对于本节课的知识点是否巩固。

4、本部分需要多做，多回忆，这样重复数次后，以后便更加熟练了。

四、电子检索

当做好康奈尔笔记后，可以扫描笔记，然后上传到云盘（ 百度云 盘、 有道云笔记 、 印象笔记 等），由于国内技术有限，需要你在标题上下功夫（印象笔记除外，因为它可以直接搜索图片里面的内容）。

关于标题：主要是关键词、想法、总结点、核心知识点等。这样也是为了你以后方便查询。

关于文件夹，这方面可以直接建立相应的文件夹，集中管理。

提醒：如果不知道如何标题，有一个比较简单的方法，那就是想象一下，假设你没有听过此课，你会用什么关键词搜索，那么这个搜索到关键词你就可以写在标题出。

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